50 recetas de soya
Arroz con leche de soja
Ingredientes :
1 litro de leche de soja
1 taza de arroz
2 yemas de huevo
100 gramos de azúcar
cáscara de naranja; canela en polvo
Preparación : Llevar la leche al fuego. Cuando hierva, agregar el arroz, el azúcar y la cáscara de naranja. Dejar hervir a fuego lento. Cuando el arroz está cocido, retirar del fuego para que se enfríe. Batir las yemas con 3 cucharadas de azúcar. Agregarlas al arroz con leche mezclando bien. Llevar nuevamente al fuego, hasta que se cocinen las yemas, revolviendo continuamente. Al servirlo, agregue canela en polvo.
Ensalada de soja con manzana
Ingredientes:
1 taza de soja cocida
1 taza de apio picado
1 taza de manzanas en datos
1 taza de mayonesa
1 cucharada de jugo de limón
Preparación : Cortar las manzanas en daditos, rociar con limón, mezclar con los demás ingredientes. Servir sobre hojas de lechuga.
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2011-03-06 11:15:24 |200.39.21.xxx| Leticia - “Enviarme 50 recetas de soja_B21”
“Enviarme 50 recetas de soja_B21” la soja es un alimento con propiedades magníficas, para las mujeres es de gran ayuda pues contiene fitoestrogenos, ademas tiene todos los beneficios de la leche sin las desventajas de la lactosa para quienes son intolerantes a ella. que bien que se fomente el uso de la soja!!
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2011-04-16 06:22:37 |190.21.96.xxx| mario ramos - “Enviarme 50 recetas de soja_B21”
“Enviarme 50 recetas de soja_B21” PORFAVORR !!!!!
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POR FAVOR ENVIEME LAS 50 RECETAS A BASE DE SOJA PARA INICIAR UNA DIETA A BASE DE ESTE ALIMENTO TAN MARAVILLOSO. CON LA SOYA PODEMOS ELIMINAR LA LECHE DE VACA QUE PARECE QUE TIENE COMPONENTES MUY DAÑINOS PARA LOS HUMANOS ADULTOS,
MUCHAS GRACIAS
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